Gerade Frauen werden immer wieder Opfer von Gewalt - sowohl körperlich als auch psychisch. Das WingTsun-Frauenkonzept, "Verteidige Dich hoch 3 " wird Sie selbstbewusster machen.
"Grenzen zu ziehen, diese zu bewachen und, falls nötig, auch erfolgreich zu verteidigen."
Sie werden sich Ihrer eigenen Stärken bewusst und eine neue Freiheit für sich entdecken, die Freiheit durch Selbstverteidigung. In drei Phasen aufgeteilt, lernen Sie: Grenzen zu ziehen, diese zu bewachen und, falls nötig, auch erfolgreich zu verteidigen. Dabei bedeutet dies nicht, sich nur für den schlimmsten aller Fälle zu wappnen; erfolgreiche Selbstverteidigung beginnt im Alltag, immer dort, wo jemand Ihnen zu nahe tritt. Egal ob Ihnen jemand ins Wort fällt, sexistische oder rassistische Bemerkungen macht oder Sie bedrängt - bereits hier beginnt das, was wir Selbst-Verteidigung nennen.
